Hej kära läsare,
Idag tänkte vi prata om något som kan ge en del ångest och stress - nämligen att packa inför en operation. Att ha allt ordnat och förberett inför en operation kan verkligen underlätta både för dig själv och för dina anhöriga. Här kommer några tips för hur du kan packa smart inför din vistelse på sjukhuset.
1. **Mediciner:** Se till att du har med dig alla mediciner du behöver. Det kan vara bra att ha dem i sina originalförpackningar för att undvika förväxlingar. Glöm inte att informera sjukvårdspersonalen om vilka mediciner du tar regelbundet.
2. **Kläder:** Ta med dig bekväma kläder som du kan ha på sjukhuset. Mjuka och lösa plagg är att föredra för att du ska kunna röra dig smidigt och känna dig bekväm. Tänk på att ha flera olika ombyten. Varm kofta, om du ofta blir frusen och tofflor/inneskor kan vara skönt när du ska upp och röra på dig efter operationen.
3. **Mat (flytkost):** Efter operationen behöver du fortsätta med flytkost i ca 2 veckor till. Men nu blir det "roligare" och vanligare mat, än de tidigare pulvermaten. Air up erbjuder olika "smaker" till ditt vatten. Ett enklare sätt att få i dig vanligt kranvatten. Ett måste är min ice Coffee, då man förmodligen inte kan dricka (eller ska dricka) kaffe efter operationen. Du ska dricka 1,5 liter om dagen efter operationen. Till hemresan har jag köpt "klämmisar" barnmat. Lite olika varianter som smoothie, yoghurt och bara frukter. Vi får se vad som passar nya minimagen och smaken.
4. **Personliga tillhörigheter:** Glöm inte att ta med dig personliga föremål som kan göra din vistelse lite trevligare. Det kan vara en bok, hörlurar för musik eller en favoritfilt. Glöm inte laddare till alla enheter du har med dig (jag har en reseryggsäck med inbyggd powerbank) och en förlängningskabel kan vara bra att ha med.
5. **Kontaktuppgifter:** Ha med dig kontaktuppgifter till dina anhöriga eller vänner ifall du behöver någon att prata med eller hjälp med något under din vistelse på sjukhuset.
Genom att följa dessa tips och vara väl förberedd inför din operation kan du skapa en lugnare och mer bekväm upplevelse för dig själv. Ta hand om dig och lycka till!
Funderar du på någonting, tveka inte att höra av dig. Eller skriv en kommentar.
Vänliga hälsningar;
Anneli
0 kommentar(er)
